貧血病人為什麼不宜多飲茶?

飲茶在我國具有悠久的歷史，茶在人們生活中的作用不可低估。但是，對於貧血病人來說，是不宜多飲茶的。因為，茶葉中含多量單寧酸，而單寧可與鐵在人的消化道內形成不浴解的鐵單寧複合物，這種複合物不能被小腸粘膜上皮細胞所吸收，從而影響人體對鐵的吸收。


凡是患有缺鐵性貧血的人以及容易發生缺鐵性貧血的人，如孕婦、月經過多的婦女、青春發育期的青少年和嬰幼兒，還是少飲茶為好。